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压力测试:为您解答心中压力值有多高?

时间: 2016-02-20 10:56     来源:老黄历算命

  每个人在社会中都会有各种各样的压力,压力使用人从身体到身心都很累,而心累就是因为您的中心有包袱?“包袱有来自于工作及生活上,更多的是来自于社会这个环境当中,有时是因为在职场当中碰到挫折,工作压力值上升,压力都是来自于内心深处,这是人类无法避免的,只因人类是一种拥有七情六欲的高级动物,心理承载力决定着”包袱“的数量及”质量“而心理压力让我们的生活渐渐的失去了色彩,那怎么知道你的心理压力值有多少呢!360星座网心理压力测试来为你解答。下面来测测吧!

压力测试:为您解答心中压力值有多高?

  心理压力测试题目测试开始:
  1、下面三种坚果,你喜欢哪种?
  核桃→2
  松子→3
  栗子→4

  2、下面三种油炸食品,你更喜欢哪种?
  鸡腿→4
  臭豆腐→3
  香肠→5

  3、下面三种派,你更喜欢哪种?
  苹果派→4
  蓝莓派→5
  草莓派→6

  4、下面三种奶茶,你更喜欢哪种?
  原味奶茶→7
  巧克力奶茶→5
  香芋奶茶→6

  5、下面三种方便面,你更喜欢哪种?
  酸菜牛肉面→8
  海鲜虾仔面→6
  泡椒牛肉面→7

  6、下面三种汤,你更喜欢哪种?
  番茄鸡蛋汤→7
  紫菜蛋花汤→8
  榨菜肉丝汤→A

  7、下面三种月饼,你更喜欢哪种?
  水果月饼→9
  火腿月饼→8
  蛋黄莲蓉月饼→10

  8、下面三种肉干,你更喜欢哪种?
  鱼肉干→A
  牛肉干→B
  猪肉干→9

  9、下面三种粥,你更喜欢哪种?
  皮蛋瘦肉粥→D
  鱼片粥→C
  干贝火腿粥→A

  10、下面三种炒饭,你更喜欢哪种?
  蛋炒饭→D
  扬州炒饭→C
  泡椒牛肉饭→B

  不
  要
  偷
  看
  答
  案
  哦
 ??!

  测试结果分析:
  答案A、你必须要放下,害怕挫折的心理包袱,害怕挫折,是因为自尊心非常强,而对你的自尊心来说,挫折也许是最可怕的敌人。这也正是爱慕虚荣的大脑必须竭尽心力杜绝挫折的原因。当你遭遇挫折时,大可做个事后诸葛亮,告诉自己其实从一开始,形势就不利于自己,才会使得成功难于登天。

  答案B、工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭?;?。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。这使你终日郁郁寡欢、闷闷不乐,有时又心情焦躁、心烦意乱。所以你必须要放下情感?;男睦戆?,越是担心,在情感上缺失月可能出现这种情况,问题来临时,再去解决吧,不要提前为自己找烦恼。

  答案C、每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对你危害最大。经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是”灰色心理“。所以你应该放下你由事业压力带来的的心理包袱。

  答案D、你必须要放下管理时间的心理包袱。你非常重视时间的管理,也因为太重视时间的管理,稍微浪费一点点时间,心里就会觉得压力很大。一般人正常工作时间为8—10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。长期处在白热化竞争的气氛中,会使你心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。

  小结:不管是你是一个什么样的成功人士,你的内心都有包袱,而给大家测试的原因就在于给你一个释放的机会,能否把握得住就要看你自己啦!祝大家减压成功,更多的压力测试请查阅360星座网!

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